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Erkältung

Gesund durch den Tag

Schnupfnase – Hausmittel gegen Erkältung

Erkältung – Vitabay-Magazin©Shutterstock.com

Egal wohin du gehst, du begegnest ihnen gerade überall – bakterienschleudernde Zombies mit Erkältung. Wenn du sie nicht in der Schule, in der Uni oder bei der Arbeit antriffst, sind sie in der Bahn, im Bus oder beim Einkaufen. Fluchtversuche helfen kaum und im Handumdrehen hat man sich angesteckt. Der Hals kratzt, der Husten stört, deine Nase ist zu und du fühlst dich kraftlos. Aber was tun? Wenn du dir den Weg zur Apotheke sparen möchtest und auf natürliche Art und Weise diese lästige Erkältung loswerden möchtest, kannst du folgende Hausmittel gegen Erkältungen testen. Viel Spaß beim Lesen und das Vitabay Magazin wünscht eine gute Besserung! Weiterlesen

Gesund durch den Tag Sport

Sport trotz Erkältung?

Radfahrer im Schnee - Vitabay

Für das Jogging zu dünn angezogen oder beim alltäglichen Weg auf die Arbeit schlichtweg angesteckt: Nur allzu schnell haben wir uns beim nasskalten Wetter im Winter erkältet.

Sehr viele Menschen möchten allerdings trotz laufender Nase und Husten auf ihren regelmäßigen Sport nicht verzichten – das ergab eine Umfrage der Techniker Krankenkasse. Da stellt sich nur die Frage: Ist Sport bei Erkältung gefährlich? Im Vitabay-Magazin erfährst Du Hintergründe und wir erklären Dir, worauf Du achten solltest.

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Gesund durch den Tag

Ansteckungsgefahr mindern, Immunsystem stärken

Der Winter befindet sich im Rückzug und der Frühling ist langsam, aber stetig unterwegs: Gerade zu dieser Zeit riskiert man oft, sich zu dünn anzuziehen. Schnell ist dann die Erkältung da, die man im Winter erfolgreich abgewehrt hat.

Wie Sie die Ansteckungsgefahr mindern und Ihr Immunsystem stärken, erklärt Ihnen Vitabay!

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